最近眠りにつくのが難しい😭

こんにちは☀️

ここ最近お昼寝してないのに

夜眠れない日が多々あって少ししんどいなと感じております💦

朝がつったり貧血な訳じゃないのに…

寝ようとベッドに横になると

ベビたんが元気に活動モードになるし、

現在逆子様だから、

蹴られるのが膀胱の方でたまにツーンって

するのが痛い時も😵

だからなのか…眠れないのは辛いですね😭

眠れない時はどうしたら良いのか調べてみるけど…

なかなか自分に合う方法がないような…

自分の好きな香りを嗅ぐのは良さそうですが、

好きな香りを見つけなきゃ✨

他に良い方法探します💤

ではまた👋